2024年9月

「秋バテ」や「9月病」対策には、身体のバランスを整えることが大切

「秋バテ」や「9月病」にお気をつけください これから秋になり、気温が涼しくなっていったとしても「秋バテ」や「9月病」といった体調不良を起こしやすくなる時期でもあります。 秋は日中と夜の気温差が大きくなるため、身体が急な気 […]